خانما روش هایی که زود زایمان کردیدرو بگید

من رابطع بدون جلوگیری که دارم یکم انقباض هام همراه با درد بیشتر شده

تمرینات کگل

من از هفته ۳۶ همه کار کردم اثرم نداشت دهانه رحمم سفت سفت بود

والا من می‌خوام سزارین اختیاری بشم
امروز رفتم سونو گفت خیلی سر بچه پایین کمتر از یه هفته دیگ زایمان میکنی نه‌ورزش میکنم نه پیاده روی بیشتر هم استراحتم

معاینه تحریکی رو دکتر انجام میده یا بیمارستان بیمارستان دولتی هم انجام میدن

تا میتونی رابطه داشته باش پله بالا پایین کن

بذار ۳۸ هفته بشی بعد معاینه ی تحریکی میگن خیلی جواب می ده
فعلا تحرک داشته باش پیاده روی و رابطه ی بدون جلوگیری تا سر بچه بیاد پایین و دهانه رحم نرم شه

رابطه و معاینه تحریکی