سلام خانوما دیروز معاینه شدم دگتر گفت گلنت عالیه ولی رحمت بستس هنوز سر بچه بالا پیاده روی گفت دوساعت و ورزش حالا بنظرتون تا ی هفته باز میشه یا طول میکشه ناامید شدم بهم گفت تا ۴۰هفته ممکن زایمان نکنی

حسابی ورزش کن پیاده روی کن
پله نوردی کن
رابطه بدون جلوگیری
ماساژ پرینه
ماساژ سیته زیر دوش آب گرم
بزن تو نت کلی ورزش میاد

اره گلم باز میشه ولی ورزش حمام دوش گرم پیاده روی خیلی کمکت میکنه

نا امید نباش اگه خدا بخواد وقتش برسه یروزه رحمت باز میشه هیچوقت ناامید نشو که هیچ فایده ای نداره حسابی ورزش کن وپیاده روی وحرکت بشین پاشو خیلی حرکت عالیه

بگو همسرت کمرت ماساژ بده بخصوص از پایین

میگم خانوما اگه رحمت بسته باشه باید سزارین بشی؟؟؟