خانوما شیر ندارم زیاد تازه زایمان کردم چی بخورم ؟

قرص شیر افزا دوش آب گرم بگیر ماساژ بده سینتو

هویچ ران مرغ سیبزمینی کاچی ماهی قزل وشیربت زیره ورازیانه ریحان شنبلیله برنج قهوه ای نخود شیر گاو جودوسر وجو که عین گندم

عرق یونجه.روزی ۱۴عدد بادام شیرین درختی خام در طول روز تقسیم کامل بجو با آب دهان مخلوط شد بعد قورت بده.خرما۵تا۷عدد روزانه .سوپ گندم.صبحانه یه دونه سیب بخور.کشمش مویز هم شیرافزاست.همه اینا رو انجام بده من اینا رو از متخصص طب سنتی تحقیق کردم ک برا این بچم شیر داشته باشم

و چایی و عسل

رازیانه بخر دم کن با نبات بخور عالیه

قرص لاکتاول عالیه

قطره شیر افزا

چای هل درست کن بخور مایعات سرد نخور واست بده با لبنیات تا چند روز شیرم نداشته باشی طبیعیه گلم رازیانه هم دم کن بخور

عرق رازیانه بخور. ابگوشت بدون نون یک کاسه سر بکش. چایی و نبات هم بخور

این روزی۳تا

شیر بادوم درست کن بخور ،عالیه

لاکتوول اپتی وومن و اوستئو اینا مکمل هم هستن بدنت کم نیاره❤️

تاپیک تدابیر افزایش شیر منو بخون

مایعات زیاد بخور حموم برو زیر دوش ماساژ بده