سلام من تازه زایمان کردم یه روزه
اصلا شیر ندارم چیکارکنم

شیرخشک بگیر منم خودمو خیلی عذاب دادم تا شیرم زیاد بشه ولی فایده نداشت

عزیزم اولش شیر نیست آغوزه ،همون براش کافیه فقط مهم اینه تا در طول روز ادرار کنه نشون میده اون آغوز کافیه

آش شیر درست کنید جوری که خیلی آبکی باشه بعد بخورید سوپ فراموش نشه داخل سوپ می‌تونید شوید خشک بریزید شوید باعث افزایش شیر می‌شه صبحی یه لیوان شیر بخورید،
اینم در نظر بگیرید که روز دوم اندازه یک دونه گیلاس شیر داشته باشید کافیه،
روز اولم هم چند قطره آغوز کافیه

سلام عزیزم مبارکه به سلامتی. به بچه شیرخشک بده فعلا که زردی نگیره. خودت هم سیرابی گوساله بخور و سینه هات رو زیر اب گرم‌ماساژ بده

شیر داری‌
اما بچه باید مک بزنه تا بیاد
هر چی بیشتر مک بزنه بیشتر شیر تولید میشه
تا میتونی مایعات و آب بخور
مقوی جاتم زیاد بخور که شیر از قوه بدن خودت تولید نشه فقط
از مواد غذایی که میخوری تولید بشه

از وقتی دنیا اومده چی خورده پس؟

شیرافزا بگیر بخور
مایعات زیاد مصرف کن
دلستر هم خیلی خوبه