قند مصنوعی کلا نخور ... حتی خرما و عسل هم در حد کم
برنج و نونم کم کن . فیبر و سبزیجات و پروتئین زیاد بخور
من اوکی شدم با این روش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.