دوستان واسه درمان دفع پروتئین چیکار کردید؟

سلام عزیزم ، منم دفع پروتیین دارم
واسه بین ۳۲۰ تا ۳۵۰ هست دکترم
گفت اگه تو همین رنج کنترل کنم
اتفاقی نمیفته هفته دو تا سه بار فشارم رو چک میکنم بالا نره دکترم گفت چیزای پر پروتیین مثل گوشت قرمز ، لبنیات و مخصوصا تخم مرغ و چیزای شور و کنسروی و بیرونی رو مصرفش رو خیلی کم کنم بجاش
میوه سبزی ، ماهی و مرغ وآجیل و
مخصوصا حبوبات مصرف کنم اگه ورم بدن ، تنگی نفس ، سبکی سر و سرگیجه و علایم فشار بالا رو داشتی به اولین مرکز بهداشتی یا بیمارستان برو اصلا استرس نداشته باش اکثر خانمها میگیرن بعد از
زایمان هم از بین میره .انشالله بسلامتی زایمان کنید .

چنده؟؟

نمک نخور.طولانی نشین.خواهرشوهر من دکتر بهش گفته بود خیار و خربزه زیاد بخوره.برنج هم بهش گفته بود نخوره