مادرای عزیز هم هفته من شما علاوه براینکه داخل مولتی ویتامین ویتامین D3 هست، جدا هم D3 مصرف میکنید؟

بله عزیزم بستگی به ازمایشتون داره من ویتامین دی بدنم کمه ۲ هزار میخورم

اره عزیزم

سلام نه دکترم به من گفت لازم نیس

من هم مولتی میخورم هم مکمل کلسیم که D3داره وهم جدا D3
با چند قرص دیگه مثل امگا وففول پرناگر بستگی به دکترت داره

اره منم جدا دکترم بهم داده

نه دیگه ۳ ماهه اول Ds میخوریم از اون به بعد ویتامین خودش میده دکتر که توش Ds هم هس

آره دکتر به من گفت هر دوتا رو بخورم
چون ویتامین دی بدنم به شدت پایین بود و گفت فعلا قطع نمیکنم تا نرمال بشه

دکترم به من گفت یه روز ویتامین بخور یه روز ویتامین د

اره ب من حدا داده

منک هر دو تا میخورم

نه، من فقط مولتی میخورم. جدا باید ازمایش بدی اگه خیلی پایین بود اون وقت دکتر تجویز میکنه. چون توی مولتی درصدش کمه

نه دیگه