سلام پریود شدید با درد وحشتناک بنظرتون برای چیه؟

بستگی داره من سندروم قبل قاعدگی دارم میمیرم وزنده میشم هربار باید سرم بزنم

باخودت مهربون نبودی 😊دیروز اینستا داشت میگفت خدایی منم دقت کردم دیدم ماهایی ک ارومم دردم کمه ماهایی ک غصه خوردم و عصبی بودم واقعا دردداشتم ،حالا دیگ نمیدونم

چیزی سردی خوردی
همیشه قبل از اینکه پریودی بشی اگه پریودی هات منظم
لبنیات نخور
سعی کن دمنوش گرمیجات بخوری
موز و.. غذای گرمی بخوری
جوراب و لباس گرم بپوشی
چادر ببند دور کمرت

بعضی سیکل های پرویید واقعا درد اوردن