سلام خانما راه حل واسه حرکت روده ها بدین به شدت تنبل شدن و مدفوع راحت خارج نمیشه لطفا نگین ملین های طبیعی بخور که از انجیر گرفته تا هر چی بگین امتحان کردم دارو بگین اگه دکتر بهتون داده

روغن زیتون بریز رو غذاهات و بخور رو سالاد کاهو برای برای خیلی تاثیر داشت

سویق جو خیلی خوبه

عزیزم منم کامل تخلیه نمیشدم توالت فرنگی استفاده کردم اوکی شدم

وای منم همینجوری شدم

لاکسی ژل حسابی شکمتو نرم میکنه عالیه
صب ناشتا هم شیر یا چای ولرم بخور هرصبح

هیچی بهتر از لاکسی ژل نیس. یه قاشق با یکم آب ترکیب کن بخور .به دو یه ساعت نمی‌کشه شکمت کار می‌کنه . البته سعی کن در طول روز مایعات زیاد بخوری .

منم همینجوری ام هیچی بهم جواب نداده
صبح ناشتا شیر پر چرب سرد بخور برای من خیلی خوب بوده
صبح و شب ۳ قاشق روغن زیتون بخور با آب گرم اینم برام جواب بود در حد انفجار بودم از یبوست

شربت منیزیم

منم مثل تو بودم‌دکترم شربت لاکتولوز داده روزی ۵ سی سی میخورم خوب شدم

به من لاکسی ژل دادن ..

من دکترم شربت لاکسی ژل داد خیلی خوبه دوقاشق میخورم با یه لیوان آب ولرم. منم ملین طبیعی اصلا روم اثر نمیکرد🤦🏻‍♀️

شیاف گلیسرین. شربت لاکسی ژل خیلی هم قرص اینجور چیزا هست ولی خوب نمیدونم تو بارداری مفید باشه یا ن از دکترت بپرس