مامانای عزیز من تازه ۴۰رپز زایمان کردم چجوری لاغر کنم ؟

❌❌❌مامانای ساروی کجایین😍

بیاین همه تون، بیاین دورهمی بزاریم برای بعد از عید که هوا گرم تر شد، بیرون بریم مثلا پارک ولایت پارک بانوان میتونیم زیلو پهن کنیم،

اونایی که موافق ان این پایین اعلام کنن، ی شماره بزارید که توی گروه تلگرام اد کنم شما رو 😍😍

من باشگاه پیام دادم گفت ۲نباید باشگاه رفت از داخل زخما ترمیم نشده

بعد از چهل روز میشه باشگاه رفت
منم شش کیلو مونده برسم به وزن قبلیم
ولی نباید میگن رژیم گرفت چون شیر میدیم
هفته ای نیم کیلو کم کردن گفتن اشکال نداره

مشکل منم هس.سزارین کردم یکم شکم مونده