روزی بیست تا بادام بخورم بد نیس

هر روز ۵تا بخور ولی هر روز بخور

نه بادام خیلی هم خوبه هم برای استخوان های خودت هم نی نی عالیه.
فقط بدیش اینه یک مقدار یبوست آوره.
اگه بااین موضوع مشکلی نداری بخور

دکتر من گفت بهترین مغز بادام درختی، روزی ده تا

من از بادوم متنفرم کره بادوم زمینی میخورم و گردو بجز اینا مغزیجات‌ دوس ندارم روزی ۱۰ تا ۱۲ تا کافیه

من ده تا میخورم

نه عزیزم ۱۰ تا بعد از ظهر ۱۰ تا آخر شب.
تو رژیم من بود برای وزن گیری بچه. ولی حتما تحت نظر ی دکتر تغذیه ی خوب باش. من چندیم ساله تحت نظر دکتر حسین ایمانیم. مطبش تهرانه ولی آنلاین بهم رژیم میده. خیلی راضیم ازش
دکتر کلیه ام معرفی کرده. اگه میخوای شمارشو بدم بهت اگرم نه حتما تحت نظر دکتر تغذیه باش

دکتر به من گفت 14 تا

چون من خیلی زیادخوردم حساسیت گرفتم خارش سخت

زیاده عزیزم

من ده پونزده تا میخورم بنظرم خوبه بخور

۲۰عددخیلیه همیشه ۶ی۷

بادام میتونی بخوری. پشته میتونئ گردو میتونی بخوری کشمش. مویز هم میتونی بخوری با نخود و تخمه افتابگردان

نمیدونم چرا من تو بارداری اصلا دقت نکردم هرچی خوردم وقتی این گهواره اومدم میگن ضرر داره 🫤🫤