سلام خانوما
پسرم دو هفتس خابش بهم ریختع
تا ۵صبح بیدارع
ظهرم اصلا نمیخابه
مثلا از یک ظهر که بیداره تا ۱۱شب بعد میخابع بعد ی ساعت باز بیدار میشه😭😭😭
واقعا دارم روانی میشم
زیر سینه هم ی ساعت میکنه بخابه از بس وول میخوره
خستم دو هفتس درست نخابیدم
بنظرتون چرا اینجوری شده

پسرفت خواب سرچ کن گوگل

شربت خواب بگیر کم کم خوابش تنظیم شد دیگ نده

فردا زودتر بیدارش کن
باهاش بازی کن تا ظهر ناهارشو خورد بخوابون
دوباره بازی میکنه شب خسته میشه میخوابه

واسش شربت ملاتونین بگیر خوابشو تنظیم میکنه

عزیزم قهوه نمی‌خوری خودت ؟من روزایی که قهوه میخورم اینجوری میشه تیام