من نبستم الانم شکمم مونده 😬. قبل بارداری کمرم عین قطر استکان بود
اصولا بعد ده روزگی باید ببندی
در روز ۵ یا ۶ ساعت کافیه شبا نبند
شب نه ضررداره روزها ببند اونم وسط باز کن استراحت بعد ببند
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.