خوراک لوبیا بخورم خوبه واسه وزن جنین؟؟در کل تو این چند هفته چی خیلی تاثیر داره روی وزن گرفتنش؟؟!

من روزی ده تا بیست دونه بادوم خام میخورم فک میکنم خوب باشه

اره عزیزم خوراک‌لوبیا چیتی خوبه. عدسی. فرنی. حلیم. تخم مرغ ابپز. آجیل. فیله مرغ. کوکو سبزی. کتلت. کباب. ابگوشت. شیر. خرما.

خوراک لوبیا براچی😐😐باید فقط پروتئین بخوری.سینه ی مرغ.گوشت گوساله.کره بادوم زمینی.سفیده تخم مرغ

فرنی هم خیلی خوبه

پودر ترومام

۳ تا سفیده تخم مرغ و اجیل و غذاهای مقوی
و به دستور پزشک لیدی میل واسم عالی بود

لوبیا نخور . تو هفته های اخری باد میوفته تو دلت . موقع زایمان اذیت کنندس . کره بادام زمینی بخور . حلیم بخور . سیب زمینی پخته هم میتونی بخوری

حلیم گندمی که از گندم کامل و گوشت گوسفندی درست شده باشه و آبگوشت

حلیم گندم میگن خوبه

دلستر

حلیم گندم