سلام مامانا ناهار چی دارین من بااین رفلاکس پسرم نمی‌دونم چی درست کنم که اذیت نشه دیگه هیچ جونی ندارم بدنم ضعیف شده 🥲 تا باردار بودیم باید خیلی چیزا رعایت میکردیم الان که زایمان کردیم باز باید رعایت کنم 😐

چ تو بخوری چ نخوری میاره بالا
من تجربه گرفتم رسا ب گردو و رب خیلی واکنش نشون میده
اینا رو نمیخورم

مرغ ته چین درست کن
گوشت تو شیشه بپز
مرغ زعفرونی خوبه
ماکارانی
کباب
کتلت
اینا فک‌میکنم‌نفخ نداره

عزیزم پسر منم رفلاکس داره، فقط شیر خودتو میدی بهش؟ اگه شیر بریده باشه اشکال نداره میخواد تپلی بشه، ولی شیر زلال خوب نیست، بعدم که همه چی بخور ولی کم بخور، رو غذات زیره زنیون بخور و عرق نعنا، هم ناهارت هم شامت، رو صبحونه نیاز نیس، پسرای ما که رفلاکس دارن اگه از الآن چیزی نخوریم بعد سه ماه که بخوایم بخوریم معده بچه داغون میشه بدتر گناه داره، ببین رو چی خیلی حساسیت داره همونو نخور فقط

عزیزم رفلاکس که همه بچه ها دارن، تو هم باید همهدچی بخوری، فقط نوشابه و ترشی نخور، معده ات اگه مشکل داره حتما باید تحت نظر دکتر دارو بخوری درمان کنی ، اینجوری بچه اذیت نمیشه

دقیقا منم خوراکم شده مرغ
ظهرم حلواشکری و مربا و کره گردو .هرروز همینا

منم مثل شما رعایت میکردم خیلی چیزا رو نمیخوردم
برای سه ماهگی رسا بردم چکاپ
وزن نگرفته بود
دکتر گفت دیگ شیرت چربی اون اوایل رو نداره
همه چی بخور
لبنیات نخور فقط
کلیم خودتو تقویت کن
شما اشتباه منو نکن