ناهار های طبع گرم :
نکات 👈 برنج همراه با زیره یا شوید باشد
فسنجان
آبگوشت
قیمه
مرصع پلو
شوید پلو با ماهیچه (گوشت گوسفند )
انواع کباب با گوشت گوسفندی
مرغ محلی (طبع گرم داره )
میگو
دم پختک
فلافل
کوکو سبزی (سبزی های طبع گرم)
گوشت بلدرچين
خورشت کرفس
تاس کباب
قرمه سبزی
خوراک مغز و زبان
خورشت به
کوفته تبریزی (طبع معتدل)
تهچین (طبع معتدل)





نکته : سبزی خوردن طبع گرم داره به جز شاهی

ممنوعیات همراه غذا : نوشابه ، ماست ، سالاد فقط کاهو میل کنید .
میان وعده : (گرم )
آجیل
کاچی
خرما

فالوده سیب (سیب رنده شده +گلاب +شیره توت یا عسل)
دمنوش های گرم : زنجبیل ، دارچین ، به ، نعنا(عالی برای تنبلی تخمدان)
میوه های گرم و تر : انجیر، انگور، سیب ، آناناس ، توت ها
میوه های گرم و خشک : انبه ، پرتقال ، نارگیل ، موز ، به




مهم : شاید فکر کنید بادمجان طبع گرمی داره ولی اشتباه طبع بادمجان سرد و تر هست . ❤ شاد باشید

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط