خانمایی که باردار شدن لطفا بیایین بگین که گهواره براتون دوره باروری و تخمک گذاری مشخص کرده طبق اون پیش رفتین یا گهواره اشتباه میزنه
تو تاریخ ده ای تخمک گذاری داریم و خودمون متوجه نمیشیم چجوری باید از بدنمون متوجه بشیم
و اینکه سونو بیرون بریم یا تو مطب؟؟؟ برای تخمک گذاری
من هیچی نمیدونمممممم😭😭
وزنم ۹۰ کیلوعه ولی بیشتر رون پام تپل یعنی به خاطر وزنم که باردار نمیشم؟؟؟
شوهرم واریکوسل داشت ماه پیش عمل کرد من الان بعد عملش اولین پریودیمه که دارم اقدام میکنم دیگه نمیتونم تحمل کنم خسته شدم الان شیش ماهه که دارم اقدام میکنم 😩

وزنت زیاده عزیزم و گهواره هم تخمک گذاری میزنه درسته براکساییکه تنبلی تخمدان ندارن و درست تاریخ ک میزنن پریود میشناز گیت ها استفاده کن همم شیرینی جاتو ترک کن و وزنتم بیار پایین

عزيزم من يك سال و ٤ ماه طول كشيد تا باردار شدم، استرس نكش،مشاور تغذييه براي بارداري بگير، خود منم هر شب چاي بابونه و آويشن و زنجبيل دم ميكردم ميخوردم هم رحمم گرم بشه هم عفونتي نداشته باشم، تا يك سال باردار نشدم براي افراد زير ٣٥ سال طبيعيه، ان شاالله حل ميشه

ببین عزیزم وزن خیلی تاثیر داره من ۸۴ بود اصلا پریود نمیشدم وزنمو کم کردم شدم ۷۶ بدون دارو پریود شدم این ماه

الان خوراکتم خیلی مهم که چی میخوری
شیرینیجات و ترشیجات ، چربی حذف
مواد غذایی گرم استفاده کن
روزی هفت تا خرما هم خودت هم همسرت بخورید
رحم و شکمتو با روغن سیاهدونه چرب من هر شب
ارامش داشتن هم خیلی مهم

برای سونو فرقی نداره کجا بری

نه من از روی ترشحاتم فهمیدم موقع تخمک گذاری دوم تجمع چربی اطراف رحم هم تخمدانات و تنبل میکنه و کیست میاره بهترین کار ورزش منظم اینکه بری باشگاه ثبت نام کنی و روزایی که ورزش نمیری روزی یک ساعت پیاده روی کنی قند و شکر هم به معنای واقعی حذف کنی بعد میبینی که چه راحت باردار میشی

عزیزم اول/ تا یکسال اقدام طبیعی
دو/ وزن کم بشه خودت راحتتری برای بارداری
سه/ من به تخمک گذاری خیلی توجه نمیکنم از روز 8 دوره تا ۴ روز قبل از پریودی یک شب درمیون اقدام دارم یعنی دکتر گفت
چهار/ تخم گذاری تقریبا از 14 روز قبل از پریودی بعدی میشه
پنج/ تاحدودی گهواره درست میگه روز تخمک گذاری

منکه اشتباه بود