خانوما من ۴ ماه از زایمانم گذشته اما هنوز استخونام درد میکنه و احساس میکنم خیلی ضعیف شدم بخصوص استخونای دستم و کف پاهام. پاهامو رو زمین سرد میذارم خیلی درد میکنه.خواستم ببینم شماهام اینجوری هستین یا بدنتون مث قبل بارداریه؟
قرصای مکمل موقع بارداری و ویتامین دی هم میخورم

من همینطوری بودم ولی یک هفته اس دارم قرص اکتی ناتال میخورم و هفته ای دوبار قرص آهن خیلی خیلی بهتر شدم

من مکمل هامو نمی‌خورم از پا درد و زانو درد دارم میمیرم

هنوز بخور کلسیم و ویتامین دی

من هیچ کدوم قرص هام نخوردم از گردن تا نوک پام درد میکنه صدا میده تازه تو خوردی