بچه ها به نظرتون امگا۳ زیاد ضرر داره
من دو دوره بهش دادم میخوام بازم بدم چون مصرف ماهی و میگو نداریم

دکتر دختد منم داد ولی چزبه لب نیمزته بچه شما چطوری خورد؟

من پرسیدم گفت بالا ۲ ساله ک

عزیزم چه امگایی میدی سرخود گرفتی؟ ماهم ماهی مصرف نداریم

چطور باید داد سر چه تایم های من تا به حال اصلا ندادم مصرف ماهی و میگو هم اصلا نداریم میشه راهنماییم کنید

امگا3 رو در طول یک سال 3 ماه مجاز هستین بدین

منم همینو میخام بدونم
دو دوره تا الان دارم ،خیلی خوب بوده مخصوصا رو حرف زدن
مصرف ماهی و میگو نداریم اگ مشکلی نداره ک بدم بازم
فاصله بین هر دوره چن ماه باید باشه?