اگه رژیم‌ بگیرم شیرم کم میشه؟

۴ پاسخ

عزيزم بعد يك سال رژيم بگبر مهم نيس بعد يك سال شير مادر خيلي مهم نيس زياد باشع

بعد یک سال شیر مادر 90درصدش اب

رژیم خوب بگیری ن مثلا آجیلو چیزای مقوی بخور کم برنج و ماکارونیو کم کن پیاده روی کن نون کم کن همه چی بخور کمتر بخور ولی چیزای مقوی بخور واسه شیرت

اره گلم

سوال های مرتبط