نون خشک رو با مغز گردو و بادوم بخور، توت خشک، موز و سیب و انار و پرتقال هم تا حدودی سیر میکنن
من خرما و ارده میخورم میان وعده
همون میوه مغزیجات
هر از گاهی ویفر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.