خانما شما میان وعده گشنتون میشه چی میخورین؟

۱۱ پاسخ

کمپوت سیب و گلابی خودم درستکرده بودم..خرما.آجیل.نون قاق

میتونید ناهارتونو دو وعده بخورید
همون مقدار حجم غذایی ک میخورین نصف کنید به دو وعده

هر چی ناهار باشه میخورم خیلی گرسنه میشم

من خیلی تند تند گشنه میشن شبا هم ساعت ده شام میخورم اما تا صبح دو بار باز میشم میخورم. روز هم هر ۳ساعت ضعف می‌کنم 😩🤦🏽‍♀️

الان گوجه و خیار با نون خوردم بازم سیر نشدم😫😂

من خیلی گرسنه بشم سالاد با ماست یونانی درست میکنم می‌خورم

بادام درختی .شیر.سالاد کاهو وگوجه وخیار ...سیرابی

برگه زردالو، انجیر خشک، پرتقال

چای و خرما
چای و کشمش
کیک خونگی
میوه
نون پنیر

آجیل حالمو بد نمیکنه.
گاااااهی میوه

میوه یا شیر وخرما

سوال های مرتبط

مامان 🩷PANAH🧿 مامان 🩷PANAH🧿 هفته سی‌وسوم بارداری
مامان عشق مامان وبابا مامان عشق مامان وبابا هفته سی‌ویکم بارداری
مامان ابولفضل مامان ابولفضل هفته پانزدهم بارداری
مامان عطرین🩷 مامان عطرین🩷 هفته بیست‌ویکم بارداری
مامان پرنسا مامان پرنسا هفته بیست‌وچهارم بارداری
مامان تمشک ها مامان تمشک ها هفته سی‌ام بارداری
مامان پناه مامان پناه هفته سی‌وسوم بارداری
مامان هلن♥️♥️♥️ مامان هلن♥️♥️♥️ هفته سی‌ام بارداری