سلام مامانا وزنم قبل بارداری 68بود الان که وزن خودم چک کردم همون 68 باید وزن اضاف میکردم یا طبیعی که وزنم تا الان تغییر نکرده

عزیزم اکثرا تو سه ماه اول که ویار دارن وزن کم میکنن و بعد از ۱۲ هفته دوباره وزن گیری شروع میشه.
سر بارداری اولم ۴ کیلو تا ۱۲ هغته کم کردم بعدش همه چی نرمال شد. الان هم همینطورم و وزنم کم شده.

نرمالش اینه که اضافه کنی

من ۶۰ بودم رفتم شده بودم ۶۱ به زور دکتر رفتم پریشب سرما خوردم برام سرم نوشت چک کرد گفت دوباره شدی ۶۰ و کیلو و چند گرم 😪گفت ناراحت نباش عادیه

من وزنم از 21هفته یکم رفت بالا

طبیعیه که وزن اضافه نکردی

ببیم من هم تا هفته ۱۶ ۱۷ هیچی اضافه نکرده بودم. ولی بعدش کم کم اضافه کردم.

من اضافه کردم. آخه من از قبل از بارداری مولتی ویتامین و ..... می‌خوردم. باردار هم که شدم یعنی متوجه شدم ،که۳ذماهم یود، باز هم بهم مولتی ویتامین دادن. من دوست ندارم خیلی اضافه کنم.اما وزنم همین جور می‌ره بالا. بخاطر کم تحرکی هم هست

من که ۳ کیلو کم کردم تا حالا 😔

نه منم تا ۲۰ هفته وزن خودم بودم دکتر میگفت خوبه که یالان ۲۳ هفتم رفتم ۲ ونیم کیلو اضافه کردم گفت یکم تو خوراکت رعایت کن ،
اویلش عادیه هفته ات بره بالا وزنت کم باشه بهت دکتر میگه چیکار کنی ...

عزیزم من چون ویار داشتم ۷ کیلو هم کم کردم

سه ماه اول طبیعیه که اضاف نکنی از این به بعد وزنت بالاتر میره

اشکال نداره خوشگلم انشالله از این به بعد وزن اضاف میکنی من وزنم کمترم شده به خاطر ویار شدیدم

من کم میکنم🙁😂

منم تغییر نکردم

منم وزنم تغییری نکرده دکترم گفت حتماً روزی یه دونه مولتی ویتامینم رو بخورم