خانوما یبوست شدید گرفتم الان یکم زور زدم استرس گرفتم مشکلی پیش نیاد😟😟

انجیرخشک بخر هم میتونی همینجوری بخوری هم بخیسون شب تا صبح تو یخچال بزار هروقت میری سریخچال یدونه بخور

درمانش کن واسه زایمانت به مشکل نخوری

شیاف بگیر راحت شو، برای بعد اب زیاد بخور، گلابی، کیوی، سبزی جات و سالاد با روغن زیتون

گلابی
آلو بخارا بزار تووآب حتما بخوررر

خوردن میوه ی به بعد غذا کمک میکنه با آب پرتقال طبیعی..شربت لاکتوزم دکتر برای یبوست بهم داد کمک میکنه همراه با آب زیاد

الو بخارا خیس کن بخور خیلی زود جواب میده
صبحانه هم کره بخور
من خیلی اذیت بودم این دوتارو خوردم دفعم راحت شد

کم اب نشدی ؟ اول اب ولرم زیاد بخور بعد برو سراغ چیزای دیگه ۱۰ تا ۱۲ لیوان

من امروز دکتر بهم شربت لاکس ژل داد برا یبوست

ببین به دکترت بگو معمولا حالا یا شربت میدن یا پودر میدن یا غذایی کمکت میکنن
منم متاسفانه تو همین هفته ها اینجوری شدم و انقد شرایطم بد شد واقعا واقعا حالم بد شد یعنی واقعا چشمام سیاهی میرفت از این وضعیت و باعث شد طول سرویکس بیاد پایین و دهانه رحمم نازک شد

منم منم

روغن زیتون بدون بو بگیر با کاهو بخور..یا ناشتا ی قاشق بخور شب خابیدنی هم ی قاشق با اب ولرم..اب هویج تازه..تخمه کدو..خیلی تاثیر دارن