میان وعده کشمش و اجیل .میوه موز .نون تازه با حلوا ارده .شکلات اره اینا مقوی هستن به اندازه بدی
عصاره گوشت
اوتمیل..جو دوسرپرک بپز با خرما و مغزیجات و موز اینا قاطی کن بهش بده
نشاسته با شیر درست کن داخلش هم سویق یا مغزیجات بریز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.