چیکار کنم بچه بیاد تو لگن؟؟

پله برو تا حداقل ده بار و جارو نپتون بکش کل پذیرایی و پیاده روی کن و دستشویی ایرانی استفاده کن

ورزش ،پله بالا و پایین کن، پتو بنداز تو تشت لگد کن
اینارو خانومای گهواره گفتنا من تجربشو ندارم هنوز😁

اگه نیاد تو لگن زایمان ب چ صورت میشه ؟؟چون برامن هم هنوز نیومده متاسفانه تو لگن

ورزش کن فقط

پیاده وری بچه میاد پایین

پیاده روی روزی دو الی سه ساعت ولی پشت هم نه

پیاده روی برو یکساعت دوش آب گرم بعدش ورزشم بکن