۵ پاسخ

غذای ک خودتون میخورین بده ادویه نریز براش روغنش کم باشه

شلغم،کدو حلوایی،لبو اینا خیلی خوبن

حبوبات و توی سوپاش بریز

سعی کن غذا های سرخ کردنی ندی،چرب و چیلی،خیلی غذاهای ربی نخوره
سوپ جو،سوپ رشته،سوپ شیر توی سوپ هاش مرغ و گوشت و سبزیجات تازه بریز،اب میوه طبیعی بهش بده،مغزیجات بده خیلی بیشتر از قبل بهش برس

سوپ بده بهش فکر نکنم ضرر داشته باشه

سوال های مرتبط