وای من فردا میخام برم برای معاینه استرس گرفتم من تحمل دردم کمه🥲😬
خودت باید ریلکس نگه داری دردش مثل نیش زنبور
نه والله واسه من دردش قابل تحمل بود،خیلی کم بود
ببین ورزش کن ،از پله بصورت کج بالا برو و بصورت اسکات پایین بیا
پیاده روی کن روزی حداقل یک ساعت
ورزشایی که بچه رو میاره تو لگن انجام بده ،دوش آب گرم بگیر
ورزش خیلی بهت کمک میکنه
تا دهانه رحم باز نشه معاینه تحریکی انجام نمیدن
پس ببین زایمانش چقد بدترع😑البته بدن ب بدن داره من ک مردم تا جایی ک میومدن دست میزاشتن میگفتم بزارین باشهه دردم کمتر میشد در این حد
رابطه داشته باش تادهانه رحمت بازشه
چند هفته بودی؟ منم میخوام برم هم برای معاینه لگن هم معاینه تحریکی
ولی میترسم
خیلی دردداشتی
آره من حتی رنگمم میپرید
همسرم میگفت چی شده 🥲
مگه چطور معاینه میکنن
من میترسم انجام بدم. چن دیقه طول میکشه؟
میشه بگی دقیقا چجوری، بود من تا حالا نشدم
وای ترو خدا نگو منکه اصلا تحمل درد ندارم حتی ی معاینه ساده😬
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.