سلام مامانا پسرم همیشه ساعت ۹ شب خاب بود ولی الان ۴ ،۵ روزه که ساعت ۱۰و نیم ۱۱ میخابه اونم به زور نمیدونین چرا اینجوری شده چیکاد کنم خابش تنظیم شه اصن کلافم کرده نمیدونم چیکار کنم لطفا تجربه هاتونو بهم بگید

دختر من همچنان بیدار
کلا شبا دیر میخوابه

درخواست میدید عزیزم

عیب نداره دوباره تغییر میکنه
کلا ثابت نمیمونن روی یه تایم مشخص
هی متغیر میشن
چون هرروز مثلا سر یه ساعت بیدار نمیشن چه صبح چه ظهر

سعی کن فقط وقتی که ضروری هس بدی دیفن خوب نیس

خوبه باز پسرت میخابه پسر من که کلا با خواهر قهره دیگه مثله پیرزن ها شدم از بس بی خوابی کشیدم موهای جلوی سرم سفید شده افسرده شدم اصلا

باز خوبه می‌خوابه پسر من ولش کنی نمیخواد بخوابه ازبس شیطونه دکتر قطره ملاتونین داد بهش میدم می‌خوابه

شاید دندون داره درمیاره منم دخترم الان اینجوری شده من خودم در حال حاظر ندارم یاددم میاره بخرم ولی یکم گلاب زیر دماغش بمال و روی لباسشم بزن آرام بخشه

نیلا هم یه زمانی ۸:۳۰ تا ۹:۳۰ خواب بود ولی الان تغییر کررده ساعت ده و نیم تا یازده میخابه هعی بزرگ تر که میشن عادت هاشون تغییر میکنه

پسر منم شبا دیر می‌خوابه واقعا اذیتم