کسی از قرص نیچرفیت برا لاغری استفاده کرده؟ تو شیردهی میشه خورد ؟
واااای خسته ام از چاقی دارم 😫😫دلم میخواد ب وزن قبل بارداریم برگردم

من نیچرفیت خوردم بد نیس اگه پشت سرهم بخوری رو اشتها تاثیر داره

ناهار خیلی مهم عزیزم اون و از وعده هات حذف کن، شیرینی جات و نوشابه رو هم قطع کن ،من با این شیوه تو ۳ ماه ۱۲ کیلو کم کردم

نهار رو حذف کن به مرور لاغر میشی گلم

منم چاقم افسرده شده

چاقی غز شیر دهیه من چند روزه شیر نمیدم فرق کردم

منم‌🥴