بچه‌ها از۶ماه ب بعد از کجا باید بفهمیم کمکی چه چیزی بدیم چند ساعت یه بار بدیم؟

اینم ببین بد نیست

منم موندم چطور شروع کنم چیا بدم هی اینستا میرم سیو میکنم 🤦🏻‍♀️🥹🤣💖

دو وعده باید بهش بدی وقتی شروع میکنی اونم هر وعده در حد دو تا سه قاشق غذاخوری
به مرور حجم و تنوع غذا ها رو زیاد کن
فرنی ارد برنج(جو دو سر پرک رو ترجیح میدم)
حریره بادام درختی
پوره سبزیجات مثل کدو حلوایی/کدو سبز/سیب زمینی/هویج/لوبیا سبز/سیب درختی/گلابی/آلو
سوپ که اول با یه تیکه سینه مرغ و کربوهیدراتی مثل برنج یا جو شروع میکنی درست کردن بعد کم کم سبزیجات و حبوباتی مثل عدس و ماش از ۷ ماهگی اضافه میکنی

ببین تا یکسال اولویت با شیر هست
ینی تو این ۶ماه فقط آشنایی با طعم هاست
من در روز دو وعده میدم
بعضی وقتا هم میوه به عنوان وعده میدم یا اینکه قاطی فرنیش میکنم

وعده ها هم صبحانه میان وعده سیب پوره شده ناهار
عصرانه
وشام دوباره از همون سوپ ظهر پختم میدادم

من خودم کمکی چیزهای مقوی مثل انواع سوپ که توش گوشت پوره شده باشه انواع فرنی وبیسکویت مادر له شده با شیر بعنوان صبحانه و عصرانه میدادم تا یکسالگی.
بعد یکسال میتونه غذای خانواده یا سفره رو بخوره

من ۳بار کمکی سوپ میدم شبا هم فرنی میدم

برو قسمت ابزار های گهواره بعد برو پختنی ها اون هس