چیکار کنم بچم بد غذا نشه؟ 🍲
پارت ۲

🔶 و اما نکته دوم
که این هم خیلی خیلی مهم و تاثیر گذاره

اونم اینه که ، طرز تهیه غذاهایی که برای بچه های زیر ۲ سالتون ، درست میکنید ، باید شبیه به طرز تهیه ای باشه که ، دوست دارید بعدا در آینده ، همیشه بخوره و غذای خودتون و خانوادست!

مزه غذاهاتون فضایی نباشه!
داخل سوپش شکر نریزید ، فقط برای اینکه ، مثلا اگه غذا شیرین نباشه ، نمیخوره.. 🤦🏻‍♀
مثلا اگه شما تو سوپی ک برای خودتون درست میکنید بروکلی 🥦 نمیریزید ، تو سوپ بچه تون هم نریزید ، جوری بهش بروکلی بدید که خودتون میخورید ، مثلا تو سالاد 🥗

یا مثلا اگه با سوپتون ماست نمیخورید به بچتون هم با سوپ ماست ندید
میتونید ماست رو جداگانه بهش بدید
یا با غذایی بدید ک خودتونم با اون غذا ماست میخورید 🍽

داخل فرنی ، تخم مرغ نریزید! 🥚
قیمه هارو نریزید تو ماستا 😂❤️

یا مثلا اگه داخل عدس پلوی خودتون سبزی نمیریزید داخل غذای بچه هم نریزید که بعد ها ذائقه ش به دستپخت خودتون بخوره و بعدها ک بزرگتر هم شد غذاهاتون رو دوست داشته باشه و راحت بخوره ❤️

*** پی نوشت : غذاهای بچه رو با چیزایی ک براش " مُجازه " شبیه چیزی که خودتون میخورید درست کنید
مثلا اگه جعفری و برنج و گوشت رو ازش تست گرفتید و مشکلی نداشته و مجازه.. براش سبزی پلو با گوشت درست کنید نیاز نیست مثل غذاهای خودتون ادویه بزنید برنج + گوشت رو بپزید آخر سر بهش جعفری اضافه کنید یکم ک جعفری پخت بهش کره و روغن زیتون اضافه کنید و‌میکسش کنید و بدید بچه بخوره❤️
نکته سوم داخل کامنت ها👇

🔹 و اما نکته سوم:
قبل از اینکه به غذاهاش ادویه بزنید ، حتما همه مواد غذایی رو بدون ادویه بدید بخوره تا حس چشاییش ، مزه ی واقعیِ هر ماده ی غذایی رو بشناسه ، اینکار باعث میشه هم برای بار اول هضمش برای معدش راحت تر باشه و هم حس چشایی قوی تری پیدا کنه ❤️
(لایکش کن بالا بمونه 🌸)

من دیگه از غذاهای خودمون بهش میدم
توصیه های مامان ها رو از دکترای الان بیشتر قبول دارم

تشکر🌷🌷

مثل همیشه عالی بود .
من دلم میخواد پسرم عاشق آش و سوپ و غذاهای گوشتی باشه

ممنون که دغدغه ی انتقال اطلاعاتو داری و تک خور نیستی😁😘😘😘😘مرسی که به ما هم میگی و وقت میذاری مینویسی🌱🌱🌹😊

با بچه ای که هرچی براش درست میکنیم نمیخوره چیکار کنیم😵‍💫

افرین 😍