سلام خانما شما روز قبل از ازمایش قند چقدر میوه خوردین،؟

مثل همیشه بخور
اگه کمتر بخوری یا نخوری انگاری داری ازمایشگاهو گول میزنی مثل همیشه هرچی ک میخوردی و بخور ک جواب درست دربیاد

من اون روز انقد اشتهامم باز شده بود قشنگ شام هم زرشک پلو خوردم اونم زیاد😂😂دیگه میان وعده و میوه و فلان بماند.ولی خداروشکر قندمم خوب بود.اینایی که شام سبک میخورن نمیدونم تو طول مدت آزمایش چجوری دووم میارن.من از ۴ونیم صبح هم بیدار بودم داشتم میموردم از گشنگی.اخرین ازمایشمم فشارم افتاد.

هر چی روزها دیگه میخوری بخور فقط شام سبک بخور و تا ازمایش ده ساعت ناشتا باش

مثل همیشه
فقط شام و سنگین نخور
ی چیز سبک بخور