سلام خانوما
من از وقتي وارد ٦ماه شدم شبا نميتونم بخوابم تا صبح بيدارم چرا اخه چيكار كنم هركاري ميكنم نيم ساعتم خوابم نميبره ديگ خيلي ناجور حالم بده از بي خوابي
كسي مثل من شده؟البته دو روز تو هفته ميخوابم بقيه تا صبح با خودم حرف ميزنم انگار اصلا دست خودمم نيستا درگير ذهني هم ندارم ناخوداگاه مرور ميكنم اتفاقا رو تا خود صب 😭كسي راهي نداره ؟! اصلا تا حالا اينجوري نشدم عجيبه برام كه خوابم نميبره اصلا

عزیزم طبیعی منم همینجوری
خیلی اذیت میشم ولی کاری نمیشه کرد
انشالله زود بگذره برات آروم بشی

من8ماهمه هنوز درگیرم کلا سیستم خوابم بهم ریخته

واای منم تازه وارد شیش ماه شدم تا خود صبح فقط تکون میخورم بیدارم اذیتمم

ای وای روزا هم نمیخوابی منم از درد و فکر خوابم نمیبره

منم چند هفته ایه اینجوری شدم نصف شب بیدار میشم همش فکر و خیال میاد سرم نمیتونم بخوابم

صبحا برو پیاده روی سرتو گرم کن و روزتو زود شروع کن شب خسته میشی راحت میخوابی منم ی مدت اینجوری بودم

طبیعیه