خانما من قند ناشتام ۱۰۶..دوساعته ۱۳۴
دکترم گفت روزی یک متفورمین بخوزم...
چ ساعتی بخورم با غذا؟؟

بعد شام.مبگن چون ممکنه سردرد بده بعد شب بهتره.
وگرنه فرق نداره کلا بعد نهار یا شام هستش

من باغذا میخوردم نهار

هر دوتا عدد قندت خیلی بالا نبوده ،چرا متفورمین داده !تازه با کم خوردن برنج و نون چیزای شیرین میومد پایین ،
ناشتا تا ۱۱۵مجاز،بعد صبحانه هم تا۱۴۵مجاز،شما هر دوش زیر این عددا بوده،

به منم داده بعد از شام یکی

عزیزم رژیم بهتون ندادند ؟