بچه ها میوه های که قند نداره میشه بگید

گریپ فروت، خیار، کیوی ، هندوانه ، طالبی، توت فرنگی و شاتوت! اینا میوه های بدون قند و کم قندن

موز سیب انار اینارومیدونم

همه ی میوه ها قند دارند فقط دوز قندشون فرق می‌کنه خواهشی که دارم به گوگل و این پیجا توجه نکنید و باور نکنید فقط از تخصص تغذیه بپرسید من 27 ساله قند دارم همه میوه ها قند دارند مخصوصاااا هندوانه و موز سیب فقط تنها میوه ای که قند نداره خیاره که اونم جز میوه نیست جز صیفی جاته

خیار و سیب پایین ترین قندو داره تو میوه ها

فقط خیار و میدونم ک اصلا قند نداره
بقیه دارن
یه سری کمتر ی سری بیشتر
موز و انار قندش بالاست خیلی

خیار.. سیب.. پرتقال.. نارنگی اینا قندش کمه

خیار، کیوی، گریپ فروت، انار، توت فرنگی

🥺🥺🥺🥺🥺

میگن خیار داره شنبدم

همشون قنددارن خیاروکیوی نداره