سلام مامانا یه راه کار بدین برايه افزایش شیر

والا من که هرچی باعث میشد شیرم زیاد بشه خودم اما جای اینکه شیرم زیادشه برعکس خشک شد

پودر شیر افزا گالاکتومید..ابگوشت ..بلغور شیر ..سوپ جو ...دلستر ..بادوم ۱۵ عدد ...چای سبز ..

شیر خشک بده ما همه راهارو رفتیم🤣

من دم کرده رازیانه و دلستر جو شیرمو زباد میکنه

مایعات زیاد بخور چای ابمیوه و ....

تاابد قرص لاکتاول + خرما + کنجد+ گردو .
یکاری میکنه ک لباست همیشههه خیسههه

همه چی بخور بخاطر کولیک و نفخ و اینا خودتو محدود نکن