واسه این یبوست کوفتی تو بارداری چی پیشنهاد میدین ؟ شیاف بیزاکویل بزارم چی میشه ؟😑

شربت لاکتولوز دوتا قاشق بریز تویه ی استکان اب
یکم بگذره راااااااحت میشی😂😂

سلام عزیزم یبوست مداوم بود حتما به دکتر اطلاع بدید به خودتون فشار نیارید
اصولا کم اب خوردن باعث یبوست میشه باید حتما اب زیادی در روز بخونید از صبح یک پارچ پر اب کنید حدود 8الی9 لیوان آب تا شب باید بخورید.
برای رفعش هم لیمو ترش زرد تازه چند حلقه بندازید داخل یک لیوان اب زود مشکل حل میکنه چندین بار که آب میخورید لیمو تازه داخلش باشه مفید هم هست یا اینکه برگه زردآلو(زردآلوخشک)تو آب بخیسونید یا همینطوری بخورید و انجیر و تمر هندی که میوه اصلیش باشه سریع مشکل رفع میکنه ✅با دستور پزشك شربت لاكتولوز
دارو وبقیه موارد فقط کمک میکنه به رفع فوری یبوست ولی مصرف آب به اندازه باعث میشه دیگه به یبوست دچار نشید و ⛔️اگر توجه نکنید تبدیل به بواسیر میشه که هم ظاهر خوبی نداره و هم عمل هم کنید ممکنه برگرده فقط بهترین راه رعایت کردن هست.

لاکسی ژل

گلابی بخور

ملین بخور شربت انجیر

من آخر شبا ی لیوان شیر گرم میخورم یعنی صبح کلا پاک میکنه روده هارو

عزیزم دکتر به من قرص ویتالاکت تجویز کرد خوب بود

راستش من شیاف بیزاکولی استفاده نکردم ولی شربتش چرا خوندم منع بارداری نداره از پرستار هم پرسیدم

ولی من تا اینجا بارداری اوکی بودم و بجز همین هفته که رفتم خونه مامانم و تغذیه م عوض شد .
کل ایام بارداری روغن استفاده ایم روغن زیتون بود و سبزیجات مصرفم زیاد بود و پرتقال زیاد میخوردم .

کیوی و گلابی و با هم بخور خیلی خوبه برای یبوست ،شکم و کامل شل میکنه

روغن زیتون زیاد

برگه زرد الو بگیر خیس کن و فرداش بخور یعنی عالیییییه

صبح ناشتا اب بخور
اب جوشیده ی ولرم باشه بهتره
خیلی تاثیر داره

یبوست خر است من دیروز اشک ریختم از بس درد داشتم

صب یه لیوان ابجوش ورم بخور ناشتا

منیزیم هیدروکساید چرا نداده دکار بهت

بخاطر قرص آهنه🥴
کیوی
کمپوت گلابی
انجیر خیس خورده
روغن زیتون
آب مرکبات
لبو
شیر گرم

شب يه ليوان شير گرم با خرما يا انجير خيس بده يا الو ٧-٨ تا بخوررر شكمتم با روفن زيتون ماساژ بده ♥️

الو بخارا انجیر برگ زردآلو
خاکشیر با عرق نعنا

نه بابا بیزاکودیل زایمان زودرس میاره ، بلید همه چی امتحان کنی ببینی چی بهت میسازه.
صبح بیدار شدی ناشتا ۲ یا ۳ لیوان آب گرم بخور.
انجیر خشک خیس داده
کیوی
پرتغال و نارنگی
کلا سعی کن میوه و سبزی و آب گرم زیاد بخوری

بهترينش روي سالاد روغن زيتون بزن ١روز در ميون بخور اكي اكي ميشي بعد ١/٢روز ديگه يبسون نداري

تا میتونی سبزی خوردن و میوه بخور سعی کن از غذاهای سنگین تو شب استفاده نکنی ک دیر هضم میشن .از شیافی ک میگی استفاده نکردم نمیدونم چیه

دکتر بهم شربت مگنی میلک داد،مصرفشم بعد غذا یه قاشق

شیاف گلیسیرین استفاده کن نیم ساعت بعد قشنگ جوابه