سلام مامانا روی ناخنای پسرم خیلی سفیدی داره اینم بگم اصلا غذا نمیخوره روزی یه وعده به نظرتون کمبود چه ویتامینی داره ؟

کمبود کلسیم

یعنی اعصابم داغونه پسر منم خیلی اشتهاش کم شده کلافه شدم به خدا بهش لیکو مولتی هم میدم هر روز هیچ تاثیری نداره🤦

کلسیم پایین . شیر ماست دوغ

لبنیات کلسیم داره کشک شیر ماست دوغ بده بخوره

شنیدم میگن کلسیم، تو شب ناخوناشو کوتاه نکن

والا ناخن نمیدونم اما میگی غذا نمیخوره قطعا خیلی کمبود ویتامین داره

کمبود کلسیم داره
حتما ببر ازمایش بگیر سرخود بهش دارو نده
اما مولتی ویتامین هیچ ضرری نداره
من شنیدم این مولتی خوبه ۲۱ ویتامین ضررو بدنو داره
اگ دوست داشتی تهیه کن