سلام خانوما از چند هفتگی شروع به راه رفتن میکنیم

۴ پاسخ

دکتر من از ۳۴ هفتگی گفت ۳۰ دقیقه پیاده روی کنم

باید شروع کنید شما دیگه
از تایم کم شروع کنید کم کم بیشترش کنیدتا عضلات بدنت نگیره

من از۳۵ هفته

از38هفته

سوال های مرتبط

مامان ☀️🌙 مامان ☀️🌙 هفته سی‌وششم بارداری