من بعد زایمان مکمل ها و اهنی رو که داشتم نخوردم الان خیلی ریزش مو دارم حتی ابرو هامم دست زدم میریزه میتونم الان بخورم 😕تاثیر داره

زینک
ی چکاب هم بده

من میخورم حتی ب شوهرم گفتم بپرس اگ زینگ عوارض نداره ادامه بدم

بعد از زایمان ، ریزش مو از چهار ماهگی تا هشت ماهگی کاملا طبیعیه هست و به خاطر این هست که هورمون‌های بارداری کم کم دیگه ترشح ش قطع شده و بدن داره بر میگرده به تنظیمات هورمونی معمولی. ولی حتما برو یک آزمایش خون بده، آهن و ویتامین دی و اسیدی فولیک و ویتامین ب12 چیزهایی که دکتر بهت گفته بوده رو چک کن. هر چی که کمبود داری بخوری. چون بعد از زایمان ، بدن ضعف داشته. اونا رو باید میخوردی که بدن بتونه خودش رو بازپروری کنی. کلسیم هم حتما هر زن شیردهی باید بخوره . وگرنه در طولانی مدت دندونات خراب میشه، پوکی استخوان میگیری و ...

۶ هفته هفته ای یه بار آمپول بیوتین بپنتین بزن ریزشت خیلی کم میشه

من دندونام خیلی اذیتم‌میکنه با اینکه کلسیم و ویتامین دی میخورم

من که کچل شدم منم کلا یا تیغ زدم الان خیلی خوب شده