سلام خانما چی کار کنم دهانه رحمم باز بشه امروز رفتم دکتر معاینه کرد گفت ب زور ۲سانتی تاریخمو زده ۲۱ بهمن ولی گفت تا ۳ اسفند وقت داری برا ۴۱هفته

هرچی بیشترفعالیت داشته باشی زودترجواب میگیری دوش اب گرمم بی تاثیر نیست

طبیعی تا ۴۱ هفته وقت داری من سر اولیم عجله کردم ۴۰ هفته ۶ روز بودم ولی طبق ان تی ۴۰ هفته بودم بستری شدم نذاشتم دردام خودش شروع بشه

پیاده روی کن خیلی تاثییرداره

منم ۴ روز دارم تا تاریخی که گهواره و ان تی زده ولی هنوز ۱ سانت باز شدم و خیلی ریز کمرمو و دلم درد میکنه

تا جای که می تونی پله برو ورزش کن خیلی تاثیر داره