سلام مامانا برا زیاد شدن شیر چی خوبه؟؟

گلاکتومید من خوردم داره سیل میاد ازم عااااالیه

دلستر
سیرابی

قبل و بعد شیردهی هم یک لیوان آب بخور

آب هویچ و آبگوشت هم میگن خیلی خوبه،چای کمرنگ هم عالیه

پور گالامید خیلی کمک میکنه صبح ها هم یک لیوان اب هویج بخور

سلام عزیزم عرق رازیانه خیلی خوبه ،یا همون خود رازیانه رو دم کن بخور با کمی نبات
شیر پاستوریزه هم خوبه

مایعات زیاد بخور