خانما من چی بخورم بچم تو یه هفته وزن بگیره امروز دکتر گفت تقریبا ۲۶۰۰

۱۸ پاسخ

کباب ،سیب زمینی تخممرغ،

تخم مرغ و آجیل

من روزی ۲ تا بستنی و تخم مرغ خوردم

کباب حلیم آبگوشت

شیرموز با مغزیجات، حلیم حسابی بخور، بستنی

ارده شیره و حلورده هم خوردم

منم وزن جنینم کم بود اینا رو خوردم تو ی هفته خیلی زیاد شد
موز
حلیم
بستنی
خرما
مغزیجات
هندونه

اگه دیابت داری که بستنی نخور
به نظر منم تخم مرغ ‌و پروتئین و اگه دوس داری کله پاچه

فقط معجون هرچی سنگین تر و قوی تر بهتر یه هفته هرشب یا هر روز بخور منم مثل شما بودم یه هفته خوردم ۳۲۰۰ اومد بدنیا

سویا.شیر سویا.پودر لیدی میل.بستنی.آب ماهیچه،معجون ک شیر موز و اینا خیلی خوبه

شیر موز و هفت مغز شیره خرما رو قاطی کن وزن گیریش عالیه

من بستنی میخوردم

منم گف وزن کمه 🤦‍♀️

سفیده تخم مرغ ابپز روزی دوتا بخور تپل میشه

بستنی روزی دو یا سه تا بخور

شیر سویا را شنیدم خیلی خوبه

حلیم، آبگوشت

شیرو خرما ، الویه ، مغزیجات

سوال های مرتبط

مامان رسام مامان رسام روزهای ابتدایی تولد
مامان ❤️Rezam❤️ مامان ❤️Rezam❤️ ۵ ماهگی