از وایتکس استفاده کردم کتری قوری رو وایتکسی کردم گلوم به شدت میسوزه . نه ماست داریم حالا نه شیر تو خونه . چی بخورم ؟؟ می‌دونم ضرر داره برای بچه ولی مجبور بودم خیلی سیاه شده بود شوهرمم دیروقت میاد خونه نمیتونم بگم برام بسابه

مرکبات بخور، پرتقال، نارنگی ، لیمو شیرین

خواستی استفاده کنی حتما دستکش دست کن و ماسک بزن و وایتکس و اب قاطی کن ک بوش کم بشه
یکم پنجره هارو باز بزار بوش بره اب نمک قرقره کن چای میوه ی چیزی بخور مایعات بخور

استفاده نکن خوب نیس

حتما یه شیر بخر بخور
من تا فرداش فشارخونم بالا بود

منم وایتکس استفاده میکنم ولی حتما دوتا ماسک میزنم دیگه بدون ماسک استفاده نکن گلم چون باعث سوزش گلو وتنگی نفس میشه

آب بخور ، صورتتو بشور چندبار

یه نیم ساعتی از خونه برو بیرون تو هوای آزاد باش