سلام وقت بخیر
خانما من از اول بارداری پنج کیلو کم کردم وهنوز برنگشتم ب وزن قبل. خیلی کم وزن میگیرم ازبس بد غذام لبنیات اینام اصلا نمیخوردم ازقبل
راهکاری دارین؟ پودر لیدی میل خوبه بگیرم سرخود مشکلی ایجادنمیکنه

فعلا زوده پودر،سعی کن گوشت بخوری ماهیچه و مرغ ذرت بخور رو غذاهات لیمو ترش بریز راحت تر میخوری

سلام اگه تهوع کم شده و میتونی بخوری چیزی
گوشت تو شبشه کن
کم ن زیاد ولی هر روز
نخود هم خیس کن بریز توش
نخود آب بشه با گوشت بخور
مرغ هم مزه دار کن،خودت بدت میاد
بده مرغات رو یکجا مامانت یا کسی مزه دار کنه،بعد هروقت دلت کشید در بیار یخش باز شد سرخ کن یا تو تابه دوطرفه گریل کن
رو برنج کره حیوانی بزار بخور
تخم مرغ آب پز بخور
لبنیات معده دردت میکنه قرص یا شربت ش بگیر بخور
دندون هات پدرش در میاد نخوری چون بچه خالی میکنه
پودر نخور زوده اگ نیاز باشه دکتر هفته۳۰ ب بعد میده.

اگرتوی معاینات دکتر مشکلی با کاهش وزنت نداره،و ویتامین بهت داده ،سرخودچیزی نخور