مامانای ک زایمان طبیعی راحت داشتین یعنی خوش زا بودین چه علائمی داشتین ماه های اخر چیکار کردین توروخدا بگید ادم از تجربه هاتون استفادع کنه

راحت نبود اخه

سلام عزیزم من توپ گرفتم دوهفته آخر فقط رو توپ نشستم پیاده روی ام بیرون نمی‌رفتم ولی تو خونه خیلی راه رفتم ‌پله ام زیاد رفتم وقتی رفتم بیمارستان خدارو شکر ۵ سانت باز بودم با هر معاینه ام یک سانت باز شدم طول زایمانم ۳ ساعت طول کشید فقط
۸ خوابیدم و ده و ربع زایمان کردم

من دو تا زایمان طبیعی داشتم خیلی خوب بود اولی ۳ ساعت دومی یک ساعت طول کشید

چرااینقدر دیر سوزن ریه زدی
من 30هفته بود‌زدم

ورزش
اسکات و پیاده روی
ماساژ پرینه با شیاف واژینالم خوبه ولی من نذاشتم

سربچه ات پایینه یا بالا؟

من دوهفته بود که انقباض داشتم رفتم دکتر گف احتمال زیاد زایمان زودرس داری برام امپول بتامتازون نوشت زدم