چرا در دوران بارداری بیشتر عرق میکنیم؟؟؟؟
در واقع بدن شما گرمای بدن دو نفر را باید دفع کند به همین خاطر بیشتر عرق میکنید که کاملا طبیعیست.
🛀🛀🛀🛀🛀🫄🫄🫄🫄🧑‍🍼🧑‍🍼🧑‍🍼🤱🤱🤱

چرا در طول بارداری احساس داغی و گرما میکنید بدن حرارت‌ را از طریق مویرگ های نزدیک پوست به پوست منتقل میکند تا از طریق عمل تبخیر و تعریق گرما بدن دفع شود از آنجایی که بدلیل افزایش حجم خون کار غدد عرق ریز سخت میشود و بدرستی نمیتوانند کار خود را انجام دهند گرما به سطح پوست منتقل میشود و احساس داغی و گرمای شدید میکنید.
🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿

❇️استفاده از ضد عرق ها و دئودورانت ها در بارداری و شیردهی ممنوع
#مصرف_دئودورانت_بارداری
#مصرف_دئودورانت_شیردهی

استفاده از محصولات ضد عرق بخصوص انواع از آنها که ادعا میکنند ماندگاری بالایی دارند حاوی مقادیر بالای آلومینیوم هستند عنصر آلومینیوم در زنان باردار از طریق جفت به جنین منتقل شده سبب آسیب مغزی جنین می‌شود. در مادران شیرده نیز در شیرمادر ترشح شده و سبب آسیب مغزی و کم خونی در نوزاد میشود

۱ پاسخ

من که از بس حوق زدم بالا اوردم‌ بخدا یه لحظه میخواستم خفه بشم

سوال های مرتبط

مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۸ ماهگی
وسط فرزند پروری، این پست رو میذارم چون دغدغه بسیاری از خانم‌هاست.
پارت ۱: ❓علت عفونت واژن چیست؟

🔻👈علت و ریشه عفونت واژن وابسته به نوع عفونت است:

🔸واژینوز باکتریال:
شایع‌ترین علت عفونت واژن نتیجه‌ی تغییرات تعداد باکتری‌های طبیعی موجود در واژن و رشد و تکثیر بیش‌ازحد آنها است. معمولا باکتری لاکتوباسیلوس که به‌طور طبیعی در واژن وجود دارد به‌وسیله‌ی باکتری‌های بی‌هوازیِ دیگر موجود در واژن تکثیر میشود. اگر شمار باکتری‌های بی‌هوازی خیلی زیاد بشود، تعادل باکتری‌های طبیعی واژن به هم میخورد و عفونت واژن از نوع واژینوز باکتریال رخ میدهد.

🔹عفونت قارچی:
این عفونت هم با رشد نوعی قارچ موسوم به کاندیدا آلبیکانس (C. albicans) در واژن ایجاد میشود. البته این قارچ فقط در واژن عفونت ایجاد نمیکند بلکه در سایر نواحی مرطوب بدن نیز مشکلاتی مشابه به‌وجود می‌آورد. مثلا در دهان با ایجاد برفک یا در قسمت‌هایی از بدن که سایش وجود دارد (مثل زیر بغل) و بستر ناخن‌ها هم عفونت ایجاد میکند. قارچ میتواند موجب بثورات ناشی از بستن پوشک هم بشود.

🔸تریکومونیازیس:
این عفونت مقاربتی هم به‌واسطه‌ی انگلی کوچک و میکروسکوپی به‌نام تریکوموناس واژینالیس به‌وجود می‌آید و در طول رابطه جنسی از طریق کسی که به این انگل دچار باشد به شریک جنسی‌اش منتقل میشود. در مردان، عفونت در ناحیه‌ی مجاری ادراری رخ میدهد. در زنان نیز معمولا واژن عفونت میکند و علائم و نشانه‌هایی نیز به همراه دارد. این عفونت باعث میشود تا بدن زنان مستعد دچار شدن به انواع دیگری از عفونت نیز بشود.
🌸🌺🌹
مامان توت فر🍓نگی🤱 مامان توت فر🍓نگی🤱 ۹ ماهگی
خانما کسی درباره ایمپلنت بازو شنیده
کسی انجام داده میدونین کجا انجام میدن؟
حالا چی هست پایین توضیح میدم 👇🏻👇🏻
ایمپلنت ضد بارداری زیر پوست بازو قرار گرفته و هورمون پروژسترون ترشح می‌کند. این میله ضدبارداری ۳ سال دوام داشته و بعد از ۳ سال باید آن را تعویض کرد. در ماه‌های اول ممکن است باعث درد شکم و کمر شود.
ایمپلنت ضد بارداری یا Birth control implant یکی از راه های پیشگیری از بارداری است. در این روش میله‌ای کوچک و منعطف در اندازه چوب کبریت زیر پوست بازو قرار می‌گیرد. این میله دوز کم و ثابتی از هورمون پروژسترون را تولید کرده و از این طریق جلوی لقاح اسپرم و تخمک را می‌گیرد. هورمون پروژسترونی که از این میله ترشح می‌شود، اتونوژسترل است.

اگر به دنبال گزینه‌ای طولانی‌مدت هستید و نمی‌خواهید برای پیشگیری از بارداری روزانه اقدامی کنید، ایمپلنت ضدبارداری می‌تواند برای شما انتخاب خوبی باشد. متخصص زنان ایمپلنت را در بازوی شما قرار داده و پس از اتمام دوره به‌راحتی آن را خارج می‌کند.
کسی اطلاع داره کسی انجام داده ؟
من میخام اگه پیدا کردم جایی رو برم انجام بدم
مامان آدرین مامان آدرین ۸ ماهگی
اموزش نشستن به کوچولوهاتون:
برای کمک به نوزاد در یادگیری نشستن، میتوانید مراحل زیر را به ترتیب انجام دهید:

1. **تقویت عضلات گردن و سر**:
- از حدود ۲ تا ۴ ماهگی، زمانی که نوزاد روی شکم قرار میگیرد (tummy time)، او را تشویق کنید تا سرش را بلند کند. این کار به تقویت عضلات گردن و شانه کمک میکند.

2. **حمایت از نشستن**:
- از حدود ۴ تا ۶ ماهگی، نوزاد را با استفاده از بالش یا دستان خود به حالت نشسته نگه دارید. این کار به او کمک میکند تا تعادل خود را در حالت نشسته پیدا کند.

3. **استفاده از اسباببازی**:
- اسباببازیهایی را در مقابل نوزاد قرار دهید تا او را تشویق کنید به جلو خم شود و تعادل خود را حفظ کند. این کار به تقویت عضلات مرکزی بدن کمک میکند.

4. **تمرین تعادل**:
- نوزاد را روی زمین بنشانید و به آرامی او را از پهلو به پهلو تکان دهید تا تعادلش را بهبود بخشد. مراقب باشید تا به او آسیبی نرسد.

5. **تشویق به نشستن مستقل**:
- از حدود ۶ تا ۸ ماهگی، نوزاد را روی زمین بنشانید و اجازه دهید خودش تلاش کند تا تعادلش را حفظ کند. در ابتدا ممکن است به جلو یا پهلو بیفتد، اما با تمرین بهتر میشود.

6. **ایجاد محیط امن**:
- مطمئن شوید محیط اطراف نوزاد نرم و ایمن است تا در صورت افتادن آسیبی نبیند. از بالش یا تشکهای نرم استفاده کنید.

7. **صبر و تشویق**:
- هر نوزاد با سرعت خودش رشد میکند، بنابراین صبور باشید و او را با تشویق و لبخند حمایت کنید.

با انجام این مراحل به تدریج نوزاد شما یاد میگیرد چگونه به تنهایی بنشیند
مامان لیانا🌻👼 مامان لیانا🌻👼 ۷ ماهگی
از خواص گوشت بلدرچین بیشتر بدونیم
گوشت بلدرچین منبع خوب نیاسین، فسفر، کلیسیم ،مس، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین B6، روی، آهن و سلنیوم است که برای بیماری هایی چون آسم، تشنج، فشار خون بالا، ضعف اعصاب و یا در مواردی ناراحتی های روانی و همچنین بی خوابی بسیار مفید می باشد
فسفر و کلسیم موجود در گوشت بلدرچین فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. بنابراین، می توان برای پیشگیری از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان از گوشت بلدرچین استفاده کنیم . چرا که کمبود کلیسیم و فسفر در بدن، نقش موثری در شکل گیری پوکی استخوان ایفا می کند.
ویتامین دی موجود در گوشت بلدرچین باعث می شود تا رشد استخوان ها به درستی انجام شود و باعث تقویت دستگاه عصبی بدن می شود. ویتامین کا موجود در این گوشت باعث استحکام استخوان ها و انعقاد خون می شود .
پروتئین موجود در گوشت بلدرچین در پایداری سطح کلسترول بد خون (LDL) در بدن بسیار موثر است. به همین متخصصان توصیه می کنند که از گوشت بلدرچین برای مراقبت از سلامت قلب استفاده کنید. البته برای بهره مندی از فواید گوشت بلدرچین برای قلب، نباید این گوشت را با روغن های اشباع برای خوردن آماده کنید