یه سوپ آسون مقوی و خیلی خوشمزه
سه عدد سیب زمینی کوچیک رو با مقداری آب و کره میذاریم آب پز بشه و آبش کشیده بشه و خوب میکس میکنیم بعد دو لیوان شیر و سه ق غذا خوری سرور خامه صبحانه و کمی جعفری میرنیم و میذاریم جا بیفته
میتونید از هویج یا کدو حلوایی یا قارچ هم داخلش استفاده کنید من چون عجله داشتم همینا رو ریختم
فوق العاده خوشمزه اس

تصویر
۴ پاسخ

شیر نمیبره

فردا درست میکنم☺️😘

نوش جون❤

نوش جان🙏🙏🙏👍👍👍🌹

مقالات مرتبط

لیوان مخصوص کودک یا لیوان آموزشی
لیوان مخصوص کودک یا لیوان آموزشی
آب هویج برای نوزاد
آب هویج برای نوزاد مضر است یا مفید؟
پوره سیب زمینی با شیر برای نوزاد
طرز تهیه پوره سیب زمینی برای نوزاد با شیر، خوشمزه و مقوی
غذای مقوی بعد از شیر گرفتن کودک
غذای مقوی بعد از شیر گرفتن کودک |غذاهای مفید جایگزین شیر م...

سوال های مرتبط

مامان معجزه مامان معجزه ۱ سالگی
برای پخت کدو حلوایی که خوشمزه بشه
یه ماهیتابه خوب بردارید تهش شیره بریزید و کمی دارچین بزنید ردش کدو حلوایی های خورد شده را بچینید و بازم روش کمی شیره و دارچین بزنید و کمی کره روی همه قطعه کدوها بذارید و با یک لیوان آب بذارید بپزه و آبش کاملا تموم بشه کنی توی آبش پودر هل بزنید من درنهایت کمی گلاب هم زدم که اختیاریه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱ سالگی
سلام ظهرتون بخیر 🌼
اینم یه پنکیک خوشمزه که می تونید به عنوان میانوعده یا نهار و.. به کوچولوهاتون بدید 👧🏻🧒🏻

پنکیک سیب و کدو حلوایی
مواد لازم :
کدو حلوایی به مقدار لازم
سیب ۱ عدد
تخم مرغ ۱ عدد
بکینگ پودر ۱ قاشق غ ق
طرز تهیه : کدو حلوایی پخته شده رو با پشت چنگال له می کنیم ، سیب رو رنده می کنیم بعد تخم مرغ و بکینگ پودر رو بهش اضافه می کنیم کامل مخلوط می کنیم بعدش با کمی روغن یا کره سرخش می کنیم .

🍃❌ یه نکته خیلی مهم کدو حلوایی و سیب تون اصلا نباید آب داشته باشه آبش رو باید کامل بگیرید وگرنه میچسبه ، برای من یه مقدار آب داشت چسبید یکم ، گفتم شما اشتباه منو نکنید 😁.

نوش جون کوچولوهاتون ❤️
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان حلما مامان حلما ۱ سالگی
یه اختراع جدید در مورد تغذیه کودکان بد غذا🤓🤗
دختر بد غذا و بد شیر 😁 من امروز با این اختراع من خوب غذا خورد
آرد عدس
آرد نخود
آرد برنج
آرد ذرت
جو دو سر پرک
خرما
کدو حلوایی رنده شده
سیب رنده شده
به رنده شده
پودر پسته یا هر مغزیجاتی که دارید
کره
شیر
اول سیب و کدو و به رنده شده رو بخار پز میکنیم بعد آرد ها رو با آب مخلوط میکنیم و میزاریم بپزه و تا وقتی که به جوش بیاد هم میزنیم بعد از اینکه به جوش اومد بقیه مواد رو و خرما رو اضافه میکنیم کره میزنیم میزاریم خوب قوام بیاد
در آخر پودر پسته زدم و شیر خشک اضافه کردم و دادم خورد که چقدرم دوست داشت

خوب
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آروین مامان آروین ۲ سالگی
این سوپ یا آش رو حتما واسه نینی درست کنید هم برای وزنگیری عالیه هم برای سیستم ایمنی بدن خیلی خوبه چون حبوبات خیلی روی وزنگیری نی نی ها کمک میکنه

مواد لازم :
یک قاشق عدس
یک قاشق دال عدس
یک قاشق برنج
یک قاشق بلغور گندم یا جو
هویج
پیاز
آب دو لیوان یا آب گوشت و آب قلم

برنج و دال عدس و بلغور و عدس رو میشوریم و با مقداری آب و هویج و پیاز میزاریم کاملا بپزه ،بعد پخت میتونید بهش نعناع و جعفری و گشنیز هم اضافه کنید نوش جان کوچولوها

#سوپ_وزنگیری
#کودک
مامان معجزه مامان معجزه ۱ سالگی
میان‌وعده سالم
سیب را کمی درشت خورد کنید و پنج دقیقه بذارید با یک لیوان آب و کمی دارچین و هل و زعفران بپزه بعد آبکشی کنید کمی از آبش بردارید و با یک قاشق عسل مخلوط کنید و روی سیب هارا رویال کنید و بذارید روی بخاری یا شوفاژ تا خشک بشه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان رادوین مامان رادوین ۱ سالگی
سلام مامانا این دسر خیلی خوشمزه هست و بچه ها دوستش دارن وخیلی مقوی هست براس بچه های ک وزن گیری کمی دارن عالیه
ترکیبات شیر و زعفران خامه آب و پودر ژلاتین و 3قاشق شکر و کمی وانیل همت رو مخلوط کنید و روی بخار آب بزارین تا ژلاتین آب بشه و توی قالب ژله یا هالا ظرف هرچی باشه دوست دارن بزارین تو یخچال تا شکل بگیره خیلی خوشمزه هست من هروز براس پسرم درست میکنم خامه صبحانه 1قاشق کافیه یا 2قاشق
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان اورهان🤍 مامان اورهان🤍 ۱ سالگی
سوپ شیر همراه بروکلی🥦🍄‍🟫🥛
انقد که این سوپ لذیذ میشه 🫠🤍
اول جو هامون رو همراه با اب مرغ میزاریم خوب بپزه بعد قارچ ریز خورد شده همراه هویچ و بروکلی رنده شده اضافه میکنیم درشو میزاریم خوب بپزن بعد که پخت و ابش کشیده شده شیر که در دمای محیط بود رو اضافه میکنیم و هم میزنیم تا به جوش بیاد بعد به قل قل افتاده یه قاشق غذاخوری کره هم میریزیم و تمام 💗🫧🌱
*من از عصاره مرغ استفاده کردم ✅️
*و تو عکس تازه شیر و اضافه کردم کامل نپخته✨️
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آروین مامان آروین ۲ سالگی
‌🍛 # خوراک_لوبیاسبز
#نه_ماهگی_غذای_کودک
مواد لازم:
🔹گوشت ۲ تکه
🔹هویج نصف فنجان
🔹لوبیا سبز نصف فنجان
🔹گوجه یک عدد
🔹سیب زمینی نصف فنجان
🔹پیاز خرد شده نصف فنجان
طرز تهیه:
🔻ابتدا پیاز رو تفت داده و بعد گوشن رو در پیاز تفت میدیم
بعد گوجه رنده شده رو اضافه میکنیم و 4 لیوان آب با لوبیا اضافه میکنیم و اجازه میدیم تا نیم پز بشه سپس هویج اضافه کنید
زمانی که حدود دو لیوان از آب باقی مونده بود، سیب زمینی رو اضافه میکنیم بعد از نیم ساعت غذا آماده ست😍
💠نکته1: میتونید برای بالای یک سال از رب به جای گوجه استفاده کنید.
💠 نکته2: میتونید به جای گوشت از گوشت چرخ کرده گوسفندی یا مرغ استفاده کنید.
‍ ‌ 🔰خواص و زمان مجاز مصرف لوبیا سبز برای کودکان
غذارو میتونین به صورت انگشتی یا له شده سرو کنید
#تغذیه_شیرخوار #لوبیا_سبز
🔶زمان مجاز مصرف از #هفت_ماهگی است.
🔸می توانید به سوپ کودک اضافه کنید.
🔸بهمراه سایر سبزیجات و گوشت به شکل خوراک بپزید.
🔸با برنج و گوشت به شکل کته درست کنید.
❣لوبیا سبز منبعی غنی از ویتامین های B1، A، k، C و مواد مغذی مانند فیبر، پتاسیم، فولات، آهن، منیزیم، مس، کلسیم، فسفر، پروتئین، امگا 3
مامان علی💙🌈 مامان علی💙🌈 ۱۵ ماهگی
طرز تهیه کاچی برای یک نفر👇
مواد لازم:
یه قاشق غذاخوری آرد برنج یا آرد گندم
یه قاشق شکر (میتونید به جای شکر از شیره خرما یا انگور هم استفاده کنید)
به مقدار کم زعفران (دلبخواهیه)
یه قاشق چایخوری کره یا روغن
یه لیوان شیر یا آب
طرز تهیه: داخل یه تابه کوچیک آرد رو بر روی حرارت ملایم تفت میدیم تا کمی تغییر رنگ بده بعد کره یا روغن رو به اون اضافه کنید و هم بزنید تا کره ذوب بشه و با آرد ترکیب بشه کم کم اب یا شیر رو اضافه کنید و به آرومی هم بزنید تا یکدست و بدون گلوله بشه بعد شکر و زعفران رو اضافه کنید به هم زدن ادامه بدید تا شکر ذوب بشه و کاچی غلیظ بشه
نکته: میتونید برای طعم بهتر کمی گلاب اندازه یه قاشق چایخوری هم در آخر اضافه کنید
نزارید کاچی زیاد غلیظ بشه وقتی که غلظتش مثل فرنی شد زیرشو خاموش کنید چون موقع سرد شدن باز سفت تر میشه
در آخر با دارچین یا پودر مغزیجات تزئین کنید
اگه بازم دوس داری از این آموزش های راحت و سه سوته یاد بگیری منو دنبال کنید
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آروین مامان آروین ۲ سالگی
#سوپ_کودک
چاق کننده مناسب برای مواقع سرماخوردگی

☆مواد لازم؛
● بلغور جو نصف لیوان
● هویج یک عدد کوچک
● سیب زمینی یک عدد کوچک
● فلفل دلمه‌ای
● پیاز
● ادویه مجاز سن کودکتون
● پودر جوانه یاسویق
● سبزی معطر{ شوید جعفری گشنیز پیازچه کرفس هر کدوم داشتید}

☆طرز تهیه؛
بلغور جا رو بشورید یکی دو ساعت خیس بذارید.
هویج سیب زمینی فلفل دلمه‌ای و پیازو به همراه روغن زیتون یا کره تفت بدید سپس بلغور جو رو بهش اضافه کنید سپس ادویه مجاز سن کودکتون بعد روش آب بریزید و بذارید با هم بپزن ۱۵ تا ۲۰ دقیقه آخر سبزی معطرتونو اضافه کنید پودر جوانه یا سویق رو هم اضافه کنید.
نوش جان فسقلی هاتون😍😋👼🏻👶🏻
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان رایان مامان رایان ۱ سالگی
دسر پان اسپان
شیر ۴ لیوان 🥛
تخم مرغ دو عدد 🥚🥚
نشاسته ذرت ۴ ق غ
ارد ۳ ق غ
شکر نصف لیوان
مواد میانی :موز ، گردو ، پتی بور
تو ظرف تخم مرغ ، ارد ،شکرو وانیل رو هم میزنیم و توقابلمه شیر و نشاسته رو حل میکنیم و مواد رو به شیر اضافه میکنیم و رو حرارت میذاریم تا به غلظت برسه ، ته ظرف پتی بور موز و گردو میچینیم و مواد پان اسپان رو نصفشو میریزیم دوباره لایه بعدی ، من به مدت ۳، ۴ ساعت میذاریم یخچال ، دسر فوقالعاده راحت و خوشمزه اس برا مهموناتون و خودتون 🤩
من برای رایان عوض دنت درست میکنم که عصرها میخوره دوست داره ، و ب جای گردو پودر مغزیجات ریختم که خوردتش راحت باشه براش ، مقوی و میانوعده سالم هستش ،
یادش بخیر تو حاملگی هم وقتی دکتر گفت وزن بچه کمه دختر خالم گفت بستنی بخور منم اینو درست میکردم ک بهتراز بستنی چون موز و مغزیجات و تخم داشت گفتم از بستنی بهتره ، دو ماه اخر از این دسر مسخوردم مخصوصا نصف شب گشنه شدنی چند ق میخوردم عالیه 😋😋😋 دیگه اخرین بار همون حاملگی بود اللن دیگه نمیتونم بخورم ، ولی شما درست کنین حتما بخورین خیلی خوشمزه اس
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
نفس نفس قصد بارداری
پوره ماکارونی
از هشت ماهگی

مواد لازم:
ماکارونی🍜
مرغ چرخ کرده🍣
سیب زمینی🥔
هویج🥕
نخود فرنگی🫛
پیاز🧅

طرزتهیه:اگه کوچولوتون نفخ داره یا دلدرد پیاز رو حذف کنید همه مواد رو بجز ماکارونی تفت بدین اگه غذا برای کوچولوتون تفت نمیدید همه رو بزارین باهم بپزن اول پیاز داغ کنید با روغن گاوی بعد مرغ و هویج و نخود فرنگی و سیب زمینی رو باهاش تفت بدین بعد ماکارونی رو اضافه کنید و دو لیوان آب بریزید بزارین بپزن در آخر پوره کنیدو یه کم آب لیموی تازه و یه قاشق چای خوری سویق اضافه کنید این غذا مناسبه وزنگیریه به خاطر ماکارونی و سیب زمینی

نکته : برای بچه هایی بالای هشت ماه پوره نکنید با پشت قاشق له کنید همینجوری بدین

┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄
@ninifood
┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄‌
مامان فسقلی ها مامان فسقلی ها روزهای ابتدایی تولد
سیب زمینی آب پز دریت کردم بدم پسرم شما چطوری میدین چی میزنین خوشمزه بشه بخوره من داخل الویه و کتلت اینا نمیخوره کوچیک بود پسرم با نمک و یکم گره و شوید هم میدادم نیمخورد الان چیکار کنم به نظرتکن با همون کره اینا درست کنم میخوره یا چیز دیگه؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱ سالگی
سلام سلام
اینم میانوعده های پسری 🥰

1)شیر بادام تقویت رشد و ‌وزنگیری کودک
مواد لازم :
بادام
آب
طرز تهیه : اندازه ی یه پیاله بادوم می شکونیم میذاریم داخل آب جوش یک ساعت خیس بخوره ، بعد پوستشو می‌کنیم با یک فنجان آب میریزم داخل میکسر میکسش می کنیم کامل بعد از صافی ردش می کنیم .

۲) لبو پخته
مواد لازم :
لبو
نبات
طرز تهیه : لبوهارو میشوریم تمیز ، بعد پوستش رو میگیریم میذاریم داخل آب آبپز بشه ، نیم ساعت آخر نبات میندازیم داخلش برای اینکه نفخش گرفته بشه .

۳) کنجد بار
مواد لازم :
یک لیوان کنجد
نصف لیوان شیره انگور
نصف لیوان ارده
نصف قاشق چای خوری دارچین
مغزیجات دلخواه
طرز تهیه : کنجد رو تفت بدید تا تغییر رنگ بده شیره ، ارده و دارچین رو بریزید هم بزنید .در حدی تفت بدید تا وسط تابه جمع بشه ن خیلی شل ن خیلی سفت ‌، ته قالب پلاستیک بزارید کنجدبار که از حرارت افتاد توی قالب بریزید صاف کنید مغزیجات دلخواه رو روی کنجد بار بریزید توی یخچال به مدت یک ساعت بذارید بعد به دلخواه برش بدید .
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان میران مامان میران ۱ سالگی
یه صبحانه خوشمزه و بسیار مقوی😍🤌🧸

برنج نیم دانه
شیر محلی پرچرب
آب
پودر تخم کدو (هرنوع آجیلی هم می‌تونه باشه)
پودر توت خشک
جوانه گندم
پودر نارگیل

--/اول میزازیم برنج و آب یکم پخته بشه بعدش شیر رو اضافه میکنیم و بازم میزازیم یکم پخته بشه و بهش همون مواد بالا رو اضافه میکنم به اضافه یکم نبات بعدش که پخت میریزم تو میکسر و مخلوط میکنم تا اینطوری صاف و یکدست بشه و بعدشم نوش جان🐣🫧
مشاهده ۱ پاسخ دیگر