ببخشید خیلی سوال میپرسم ولی من از بعده زایمان دیگه دفع نداشتم شربت لاکسی ژلم خوردم بازم نتونستم چی میتونم بخورم که دفع داشته باشم

بجز اینایی که دوستان گفتن خاکشیر بجوشون با نبات هم میتونی شیرین کنی چون تلخ میشه خیلی خوبه

شیاف تاثیر داره و زیره و رازیانه
یکم نبات و یه قاشق چایخوری زیره رازیانه و ابجوش بزار توی لیوان و نوش جان کن خیلی تاثیر داره روی کار کردن شکم خودتون و نینی

آب انجیر والو بزار دوتا جوش بزنه بعد بخور آب و موادش رو راه می‌افتی
مدام هم سوپ جز غذاهات باشه آب هویج اگه بچه زردی نداره عالیه راه میندازه
آش آلو. آش گوجه اینا خوبه
درکنارش حتما لاکسی ژل روزی دوبار

دفع گازم‌نداشتی؟

حتما کم میخوری ؟ چقدر خوردی

شربت چند قاشق میخوری ؟ منم الان یبوست داشتم دکتر بهم گفت بخور روزی ۶ قاشق. من‌روز اول ۴ ۵ قاشق خوردم بیرون روی گرفته بودم‌ دوباره یروز قطع کردم الان روزی ۱ یا ۲ قاشق میخورم

خاکشیر غلیط با آب ولرم رو من معجزه میکنه

انجیر خشک
یا کمپوت انجیر
من با انجیر نیم ساعت جواب داد

زرد الو خشک شده تا میتونی مایعات تخم شربتیم عالیه

ی شیاف گلیسیرین بذار
حتما شربتتم بخور

من خودم تا یه روز دفع نداشتم میترسیدم زور بزنم بخیه هام پاره بشه دکتر شربت لاکسی ژل داد خوردم خوب شد